肌肉骨骼系统的双袋结构
栏目:形体理论 发布时间:2020-06-01 16:53

   我们的运动系统是由肌肉、骨骼及相关的连结结构组成的,包绕这些结构的筋膜构成两个袋状结构,内袋由骨膜和关节囊构成,包绕骨头和关节,外袋包绕肌肉和肌腱,外袋又称为深筋膜。外袋与内袋连结的部分就是肌肉或肌腱的附着点。正是因为内袋和外袋筋膜结构的分隔作用才能保持肌肉和骨骼独立又协调地行使其功能。

在维持姿势和运动的过程中,骨骼与关节起主要的支撑作用,在承受外力的情况下可以维持人体的形态不至于发生变形,骨骼本身没有收缩能力。人体关节状态的改变,如屈伸、旋转等动作必须依靠肌肉的收缩或舒张才能实现。
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