健康脊柱

 从侧方看人体在端坐或站立时的颈部似乎是直的,其实包绕于内的颈椎并不是直的,而是在其中段有一向前凸出的弧度。在医学上把这一向前的弧形凸起称为颈椎的生理曲度。通过X线片上的颈椎显像:沿此曲度走行,在各个颈椎椎体后缘都有形成的连续、光滑的弧形曲线,医学上称之为颈椎曲度。当长时间不正确的坐姿、或是长时间的伏案工作或学习、颈椎缺少活动、脊柱软组织劳损、脊椎关节僵化、韧带钙化等就会导致颈椎失去正常的生理曲度,曲度变直或呈反弓。
颈椎生理曲度变直可能会引起很多不适症状,如颈部僵硬疼痛、头疼头晕、耳鸣、血压片高么、心动过速、失眠、记忆力减退等,给人造成很大痛苦。
颈椎生理曲度变直的最主要外观表现是显得头前倾:     
  
 颈椎生理曲度变直的X线表现,如图:
  
长期伏案工作或学习的人、用电脑办公的人、会计、收款员等都应该及早预防颈椎生理曲度变直,一旦出现颈部不适或颈椎生理曲度变直的情况,要尽快采取措施进行维护。
预防和解决颈椎生理曲度变直的方法:1、脊柱保健操 脊康源编制的脊柱保健操前五个动作是专门保护颈椎的,大家可以参照练习;2、保健按摩 脊康源的整骨理筋手法可以在矫正关节的同时促进肌肉韧带的修复。
 
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